吃冰糕多了出现头疼，主要是采取对症治疗的手段。比如在疼痛明显的地方进行热敷、按摩，以促进局部血液循环，从而改善头痛的症状。

对于头痛症状比较明显的患者，还可以适当地服用一些非甾体消炎止痛药缓解头疼的症状，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等。

此外，对于吃冰糕造成的其他一些并发症而引起的头痛，还需要采取相应的治疗手段。比如有些患者在吃了较多的冰糕后，会造成继发性急性扁桃体炎，此时应当选择青霉素或者头孢等抗菌药物控制感染，从而缓解头痛的症状。