腰椎膨出如何治疗

出现腰椎膨出以后的治疗主要从以下方面：

第一，注意保暖，避免劳累，平时睡硬板床，不要长时间的弯腰和过度的扭腰，以减轻对椎间盘的压迫，防止引起比较剧烈的疼痛。

第二，局部的理疗和针灸，如果出现了腰部的疼痛和僵硬感，可以进行局部的针灸和理疗，以改善血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。

第三，药物治疗，如果疼痛比较明显，可以在专业医生的指导下口服双氯芬酸钠肠溶片、腰痛宁胶囊等药物，对腰椎的膨出也有一定的辅助治疗作用。

第四，腰椎牵引和自我锻炼，通过腰椎的牵引和自我的锻炼，可以加强腰背肌的力量。另外，可以减轻腰椎对椎间盘的压迫，可以有效的减轻疼痛，改善腰椎的生理曲度。