导致肩关节疼痛原因有很多种，首先要考虑近期有无肩部及上肢外伤的情况。上肢外伤后力量向上传导，可能会导致肩关节周围肌肉损伤。出现了肩关节疼痛，通常是肩关节活动到某一个姿势后突然出现了肩关节剧痛，可以到医院完善磁共振检查明确诊断。

如果是50岁左右患者出现了肩关节疼痛症状，夜间疼痛较为明显，可能是肩周炎造成的关节疼痛。可以给予肩关节局部热敷、理疗、患侧肩关节梳头、用手指爬墙等方法锻炼肩关节。

如果肩关节疼痛伴随着颈部酸痛不适、上肢麻木无力等症状，可能是颈椎病导致的肩关节疼痛，可以给予颈部牵引、理疗、针灸、推拿等方法缓解疼痛。