乳腺管出现阻塞的情况下，疏通的方法有以下几种：

第一，就是让婴儿勤吸吮，这样会使乳腺管通畅。

第二，如果乳头出现内陷的情况下，婴儿吸吮不当或者是乳头相对比较大的情况下，可以让成人协助吸吮，这样就会使乳腺管通畅。

第三，可以做局部的热敷，然后按着乳腺管走行的方向进行轻轻地按摩，或者是用梳子沿着乳腺管走行方向给予梳理，都能达到使乳腺管通畅的目的。

并且也建议，如果是乳汁相对分泌量比较多，婴儿吃不完的情况下，可以把多余的乳汁挤出来。避免由于乳汁淤积而导致乳腺管不通畅，严重的有可能会引起局部的炎症性反应。