小孩长黑头主要是由于皮脂腺阻塞毛囊导致的，要注意保证皮肤清洁，此外还要调节内分泌水平。

小孩长黑头，首先要注意平时的清洁卫生，勤洗脸洗澡，防止毛囊堵塞，可以有效抑制黑头的生长。

小孩长黑头可能与平时的饮食习惯有关系，如果经常进食辛辣、刺激、油腻或者是甜食等很容易导致内分泌紊乱，油脂等分泌旺盛，容易造成毛囊堵塞。所以家长要注意小孩饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水促进新陈代谢。

小孩经常使用电子产品等不仅会影响到休息，导致内分泌和代谢紊乱，电子产品的辐射还会影响到皮肤导致黑头。平时一定要控制孩子作息时间，减少手机、平板等电子产品的使用时间。