耳朵里长黑头一般不建议去挤压，挤压可能会引发感染，严重的时候会引起中耳炎等一系列相关问题。

耳朵里长黑头，如果没有特殊情况和变化可以不做处理。如果黑头比较多、比较明显，影响美观，可以外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。平时应注意局部的清洁卫生，防止感染，在饮食上注意清淡，多吃蔬菜水果。

如果特别担心，可以去正规的医院，让医生做好局部消毒，用注射器针头慢慢挑出黑头即可，这样才是正确的、安全可靠的处理方法。