面瘫又叫做面神经麻痹，分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫是由于脑血管疾病所致，在面瘫的同时往往还伴随全身性的临床表现，如言语功能障碍、肢体活动障碍、吞咽困难等。

预防中枢性面瘫，首先需要规律服用脑血管疾病的二级预防药物，这样可以降低脑血管病的复发率。而周围性面瘫是由于机体抵抗力下降时，病毒侵袭所致。

所以预防周围性面瘫，需要在日常生活中多加强机体抵抗力，可以进行适当的运动，提高身体素质。同时做好保暖工作，避免冷空气直接刺激面部。