怎么预防面瘫再次复发

预防面瘫再次复发主要包括以下这几方面：

1.尽量避免感冒，避免因机体抵抗力下降引起的病毒感染，找出可能导致这种全身性疾病的面神经麻痹的因素，并注意面部保暖。

2.饮食要清淡，不宜吃生冷辛辣等刺激性食物，另外面瘫患者也应适当参加户外活动，根据自己的情况选择一些合适的运动，如散步、体操、太极、跳舞等以提高自身抵抗能力，坚持不懈有助于改善血液循环，而且对风寒的敏感性和抵抗力也将大大提高，日常生活中要注意作息规律，避免熬夜。