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夏季如果出现鼻腔干燥的现象,可以通过下列几种方式缓解:
首先,滴鼻液和滴鼻油等使用,可以有效地缓解干燥症状。例如在鼻腔内使用复方薄荷脑滴鼻油,或者是生理海盐水喷雾剂等,可以有效地在短时间内缓解鼻腔的干燥感。
其次,尽量少在夏季空气温度过高的地方久待,多喝水补充身体的水分含量,也有利于改善鼻腔的干燥。
再者,平时所处的室内环境,最好可以配置冷雾加湿器等设备。
最后,饮食上要注意多吃蔬菜和水果,避免出现因维生素缺乏,而造成的夏季的鼻腔干燥。
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