中午睡觉总爱放屁是怎么回事

中午睡觉总爱放屁，可能与进食的食物、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、精神因素等原因有关。

中午吃饭的时候进食红薯、豆制品、土豆等这些食物，在胃内消化时容易产生气体，引起总爱放屁。尤其是中午睡觉的时候胃肠功能会减慢，不容易消化、吸收从而导致放屁增多。

存在胃肠功能紊乱的人群由于胃蠕动减慢，食物囤积在胃内不能快速排空，经过异常发酵产气量增多，也可导致放屁增多。

肠道菌群失调产气细菌占优势，抑制有益菌的繁殖，也可导致肠道有较多的气体总爱放屁。

也不排除是工作过度紧张、焦虑影响胃肠的功能，导致消化不好也会出现放屁多。