孕妇出现先兆流产，需要在医生指导下，使用黄体酮等药物做保胎治疗，不能单纯依靠食物调理。因为食物调理效果不是太明显，如果不及时使用药物做保胎治疗，很容易导致不可避免性流产。

保胎治疗期间，需要卧床休息，尽量减少活动。饮食方面注意均衡饮食，多增加营养，多吃一些容易消化、含维生素比较多的食物，忌食辛辣刺激性食物。

特别需要多吃些含植物雌激素和孕酮比较多的食物，比如大豆类食品等，补充充足维生素和孕酮等，有助于保胎成功。大多数治疗一周左右可以止血，说明保胎成功。