总是贫血的人可以导致脑供血供氧不足，主要的原因是由于血液携氧的能力下降，导致出现颅脑供血供氧障碍，就会引起头晕、头痛、乏力、记忆力下降、睡眠障碍等症状。

在日常生活中贫血比较常见，但是贫血的类型各有不同，比如小细胞性贫血、大细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。如果发现有贫血症状出现，最好到医院完善相关的检查，及时明确贫血的性质，根据贫血类型选择用药。

建议饮食生活要均衡，避免过度的挑食，如果存在脑血管供血供氧障碍的情况下，建议应用活血药物改善脑供血供氧不足。