肥胖的原因是什么

肥胖已经成为年轻人十分烦恼的事情，肥胖是什么原因引起的？

首先与遗传因素相关，相关资料显示，父母中有一方是肥胖的子女，肥胖的几率达到50%。如果父母双方都肥胖，子女肥胖的几率则上升到80%。父母都不肥胖，子女肥胖的几率只有9%。可以看出，遗传对于子女肥胖影响还是很大的。

其次，与饮食相关，肥胖与收入的饮食量过多是直接相关的，会造成摄入的热量远远超过消耗的热量。要想不胖，其实也很简单，要保证每天摄入食物的热量与消耗的热量，保持一种动态平衡就可以。

另外，与精神神经相关。如果精神状态总是处于十分紧张的状态，饥饱平衡，就会受到非常大的影响。

再有，肥胖与进食的习惯相关。有一些人不吃早餐，晚餐进食太多或者是暴饮暴食，这样的进餐习惯也会导致肥胖。