感冒最好不要喝茶叶水,可以用中药来代茶饮,但是普通的茶叶水不建议喝。因为茶叶里面含有茶碱,茶碱会使人体的温度升高。
感冒由于病毒感染的作用,会使人体体温升高,出现发烧的症状,这时候茶碱就容易导致体温升得更高。而且茶叶水里面含有咖啡因,会使人兴奋,从而影响休息,感冒后身体是比较虚弱的,这时候需要好好休息。
感冒期间最好可以多喝一些富含维生素C的果汁,维生素有利于提高人体的免疫力,促进疾病的痊愈。感冒期间也要多喝点温开水,加强饮食的营养,这个时期机体的消耗比较大。
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