老年人精神不振，可以吃一些抗血栓、改善脑循环、营养脑细胞的药物。如果存在着高血压、糖尿病、高血脂、贫血，还要吃一些降压、降脂、降血糖，以及补充铁剂的药物。年轻人精神不振，往往是因为生活方式不良导致的，以改善生活习惯为主，不需要服用药物治疗。

老年人随着脑动脉的硬化狭窄，存在着脑供血不足，大脑缺血、缺氧之后，就会出现精神不振、乏力、头昏的症状，可以服用阿司匹林、氯吡格雷来预防脑梗死；尼麦角林、氟桂利嗪来改善脑供血；胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦来营养脑细胞。

年轻人精神不振，往往是神经衰弱、亚健康状态导致的，需要锻炼身体、规律作息、戒烟戒酒、树立正确的人生观。