骑车摔伤脚踝2天还是红肿怎么办

骑车摔伤脚踝2天之后，还是出现了红肿的情况，可以采取以下的措施进行缓解：

由于受伤已经2天，受伤部位可以采取热敷的办法促进血液循环，加速炎症的消退和帮助消除肿胀、缓解疼痛。患者需要对脚踝受伤部位适当地制动，并且进行充分的休息。如果肿胀比较严重，可以抬高患肢，促进下肢的血液回流、加速肿胀的消退。也可以在医生的指导下口服消肿的药物，以及局部外用相关的药物喷剂进行消肿和止痛。

如果采取以上的办法，患者的肿胀依然没有明显地消退，需要及时到医院进行拍片检查，确认是否出现了骨质损伤等情况。