腰肌劳损不会引发脊柱形状改变。腰部的肌肉劳损,主要是肌肉和筋膜受到反复的牵拉和刺激,引起的一种无菌性炎症。表现为腰部肌肉的酸、胀、痛,受凉、劳累后加重,休息后可以缓解。由于只是肌肉和筋膜的病变,脊柱的形态不会受到影响。
平时应该避免过度的劳累,适当的进行仰卧起坐、平板支撑等运动,以增强腰部肌肉的力量。对于腰肌劳损引起比较明显的疼痛,口服消炎止痛药物,布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠肠溶片。
另外,可以进行拔罐、针灸,或者理疗,以缓解肌肉痉挛,减轻局部的疼痛。对于疼痛剧烈、有明显压痛点,也可以由专业医生进行局部的封闭注射,也有不错的效果。
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