宫颈充血是否可以自愈，需要看是什么原因引起的宫颈充血，以及宫颈充血的严重程度。

若是怀孕而引起的轻度的宫颈充血，一般是不需要做特殊治疗的，等到分娩以后就可以自愈。若是因为宫颈炎症引起的宫颈充血一般是不能自愈的，需要到医院进行相关的检查后明确病因，然后再进行治疗。再使用药物治疗，也可选用红光治疗。可以起到促进细胞合成、帮助伤口和溃疡愈合的作用，让毛发生长、促进骨折愈合、加速受损神经再生等相关的作用，对身体是没有任何副作用的。

所以具体需要怎么治疗，需要根据检查结果来定。