快睡着时会手发抖大多是正常的生理现象，可能与身体过度劳累或者是精神心理压力过大有一定关系。一般只是偶尔出现，没有其他的临床症状，也不会对身体造成不良影响。

如果是老年人、孕妇或者是儿童经常出现手抖的情况，可能是体内缺钙所引起。因为钙质能够维持肌肉的兴奋性，在缺钙过多时就会导致肌肉痉挛，从而使肢体抖动。

如果在睡觉时室内的体温较低或者是没有关窗，可能会导致肢体受到冷风的刺激，会引起肌肉痉挛，也会出现手发抖的症状。