月经提前十天，量很多，要看发生的频率。

偶尔一次发生，可能和精神压力过大有关，建议适当放松自己，避免熬夜，适量运动，保持愉悦的心情。月经前注意保暖，避免受凉。

如果经常性发生，就应当及时查明原因。如果是子宫肌瘤引起，可能需要采取腹腔镜手术治疗。如果是宫颈息肉和子宫内膜息肉，可能做宫腔镜手术。如果是内分泌疾病导致，可以采取药物治疗。

如果是血液系统疾病导致，需要纠正凝血功能和贫血等。总之，要查明原因后再对症治疗。