正常的月经提前或者错后七天左右都属于正常，所以月经提前两天来是正常的。如果超过三个月都是提前两天，说明月经周期是二十八天，是非常正常的月经周期。

这种月经周期的排卵期就在月经周期的中间。如果想要宝宝在中间十天内保证隔天一次性生活。如果不想要宝宝，在中间十天内一定要采取避孕措施，避免怀孕流产，影响身体健康。

在月经期间一定避免吃生冷冰镇食物，不要吃辛辣食物，不要摸凉水，要注意保暖，月经期间禁止性生活。