维生素D缺乏者有可能会患X型腿。维生素D能促进骨钙化和骨成熟，缺乏维生素D的骨骼强度不足，儿童学习走路时，下肢、关节强度不足，在体重的压力下，膝盖外翻形成X型腿。

x型腿重在预防，在儿童期要及时补充维生素D和钙剂，预防骨骼畸形，注意不要让孩子太早学习走路。如果已经形成畸形，非成年人要带矫正器并加以锻炼，增强膝关节的活动度，改善骨骼发育。

成年后骨骼发育已经定型，矫正需要进行截骨手术，并且外加固定器。手术后要坚持进行功能锻炼。