感冒出现流鼻涕的表现，有一定的排毒效果，但是不是真正意义的排毒。

感冒流鼻涕出现的原因，主要是在受凉以后，人体抵抗力下降，自身免疫降低时，这时候寄生在鼻腔内的病毒，就大量繁殖，造成鼻黏膜的充血、水肿，出现炎症，有大量的分泌物，所以，就出现了流鼻涕的情况。这些病菌可以通过流鼻涕排出体外，所以有一定的排毒作用。但是这时候的传染性比较强，所以出门要戴好口罩，避免造成传染的情况。

平时应注意多喝水，吃清淡的食物，增强体质，通过多喝水，增强代谢，可以有效的排出体内病毒，才具有一定的排毒效果。同时应用一些治疗感冒的药物进行治疗。