甜食吃多了，是会加重咳嗽和咳痰症状的。因为过多的吃了一些甜食之后，就会刺激咽喉部，而且会起到助湿和生痰的作用。所以在咳嗽期间，是不宜多吃甜食。

咳嗽期间还需要严格控制好饮食，应当吃一些清淡的食物，要多吃一些质地柔软的食物。在发生这种情况之后还应当多喝水、多休息，不要过度劳累和熬夜。因为这些因素，也是可能会加重疾病。

在平时一定要严格做好防护措施，天冷外出的时候应当佩戴口罩，这样可以防止发生咳嗽的情况。平时可以适当的做一些运动，增强体质，也有利于咳嗽的缓解。