肱二头肌疼痛属于软组织疼痛，引起肱二头肌疼痛的常见原因有：

1.外伤因素。比如车祸或者暴力外伤导致肱二头肌损伤引起的疼痛，疼痛剧烈者可以口服非甾体类抗炎镇痛药物改善症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。

2.过度锻炼引起肱二头肌疼痛。多见于平时缺乏锻炼突然剧烈活动的患者，由于乳酸堆积过多引起，患者注意一段时间即可恢复。

3.肩周炎引起的局部软组织粘连，可以给予功能锻炼及小针刀治疗，改善症状。