低血糖一般可以吃巧克力来缓解症状。因为巧克力当中的糖分比较高，食用后可以迅速补充人体所需糖分，对于纠正低血糖效果是非常明显。

除了巧克力以外，也可以吃糖果、蛋糕、饼干等进行缓解。需要注意，巧克力当中咖啡因含量有一些高，也不能过量食用，否则容易引起肠胃的不适。如果是夜间服用，还有可能会导致亢奋而引起失眠。

低血糖的原因有很多，可能是饮食不规律、营养不良、过度劳累等引起。轻度的饮食调理就可以恢复，如果是伴有昏迷，或休克等严重的低血糖症状，应该及时就医治疗。