首先要了解脱水，脱水是指人身体因为出现了病变或者做运动导致的的消耗大量水分。但是却不能够及时给身体补充，影响了身体新陈代谢的一种症状。症状严重时会造成虚脱，甚至威胁到生命，需要采取输液来补充身体的体液。

脱水分为几种类型，一种是因为细胞外液减少导致的一种血钠或者血压的变化。

总之，脱掉的水分是指体内的体液，体液需要补充一些淡盐水，淡盐水可以让身体内的血钠保持正常。并且淡盐水是能保持身体体液平衡的液体。