造成肛裂的主要原因就是大便干结、质硬,通过肛管时造成肛管皮肤撕裂、疼痛、出血,所以,肛裂病人的饮食调理首先要保持大便的柔软和通畅。
建议多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜瓜果,比如苹果、香蕉、梨、火龙果、芹菜、菠菜、韭菜、包菜、生菜等食物。还可以吃芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁等,能够起到润肠通便的作用。同时平时应该大量饮水,可以避免大便干燥质硬,在肠道中停留时间过长,难以排出,加重肛裂症状。
如果形成了陈旧性的肛裂,经过上述调理大便柔软通畅,肛裂症状不能缓解,还是建议手术治疗。
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