一洗澡就感冒，与自身抵抗力差或受凉有关系。

一洗澡就感冒，可能是因为自身抵抗力差或由于洗澡时间过长、劳累、受凉引起的感冒症状。再就是可能是因为水温过低，使机体受寒引起的感冒症状。

所以，如果一洗澡就感冒，一方面注意洗澡时水温不要过低，另一方面就是洗澡后不能受凉，尽快穿好衣服、做好保暖措施，防止引起感冒症状。平时注意加强营养，多吃新鲜水果及蔬菜，高热量、高蛋白饮食，适当加强锻炼、提高免疫力。