腰椎会出现骨质增生的。骨质增生是一种常见的退变，多发生于身体活动度比较大或者负重多的部位。腰椎是比较常见的骨质增生部位，多发生于中老年人或者长期弯腰和重体力劳动的人群。

由于软骨的磨损，腰椎周围的骨组织会代偿性的增长从而引起了骨刺，大部分的轻度骨质增生是没有任何症状的，不用特殊的治疗。平时避免过度劳累，适当活动锻炼，增强腰部肌肉力量。

如果骨质增生引起疼痛不适，可以外用活血止痛药物。口服营养软骨及抗骨质增生药物进行治疗，也可以采取针灸及理疗。可以起到减轻疼痛，改善血液循环，促进腰椎功能改善作用。如果是严重的腰椎骨质增生，压迫神经影响正常工作生活的，也可以采取手术治疗。