屁股下骨头疼的处理方法如下：

1.在工作与生活当中应避免久坐，不要使疼痛的部位受到压迫，对疼痛部位进行一些理疗。比如热敷、超短波等，能够改善局部的血液循环，从而缓解疼痛的症状。

2.如果疼痛的症状比较明显，可以少量使用非处方类止痛药缓解。比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等，既能够改善疼痛，也能够消除局部无菌性炎症。

3.如果屁股下骨头疼痛为股骨头坏死所引起，使用保守疗法没有效果时，可以考虑进行手术治疗。

在恢复的过程当中要注意患肢的保护，避免过度活动，多卧床休息。