怀孕之后通常不建议染头发。

因为染发剂中含有有毒、有害的化学物质，可以经过头皮渗透到母体血液循环，然后通过胎盘传播给胎儿，可能对宝宝的生长发育造成影响，甚至导致宝宝畸形或者胎儿宫内发育迟缓以及停止发育等。所以怀孕之后尽量不要接触染发剂，并且还要避免过多接触其它有毒有害的化学物品，如油漆、甲醛等。

平时的生活中应注意休息，切记剧烈的运动，也不可以让身体过于的劳累，保证充足的睡眠，丰富多样化饮食，适当增加优质蛋白质的食物来促进胎儿的健康生长发育。