一生气胃就疼怎么办

一生气就出现胃疼的现象，多考虑是因为情绪变化导致胃肠功能失调，引起胃酸分泌过多刺激胃壁，造成胃痉挛而出现胃疼的现象。

如果是轻微的胃痛，建议可以进行腹部热敷，并轻柔地按摩、推拿一下腹部，有助于缓解疼痛。同时也要做好情绪的调节，避免情绪激动。

如果是比较剧烈的胃痉挛胃痛，需要在医生的指导下服用解痉止痛类的药物缓解腹痛不适。另外，也可以服用中药进行调理，避免症状持续加重。平时还要注意加强自我护理，饮食清淡，不要吃对胃有刺激性的食物。