来月经犯困的原因有：

1.女性月经期体内的激素水平会发生波动，血液循环会发生改变，盆腔充血、脑部血液供应会有所减少，可能会导致女性在月经期出现犯困的症状。

2.有些女性月经量过多导致贫血，或者平时就存在贫血，由于月经血的流出而导致贫血加重。由于贫血导致脑部供氧减少，会出现头晕、犯困、身体乏力的症状。

3.有些女性存在严重的痛经会影响睡眠质量，由于激素变化也可能导致植物神经紊乱，出现睡眠障碍或失眠的症状，由于睡眠不足可能会出现经常犯困的症状。如果症状比较严重，应该及时去医院进行确诊治疗，避免耽误病情。