精液量很少怎么办

精液量很少，可以通过服用药物，改善生活习惯、锻炼等方式提高精子数量。

正常情况下，每次射精一般能排2~6ml的精液，少于2ml的精液为精液量少，但也有正常的精子。如果是因为性生活过于频繁引起的，要合理安排性生活，在医嘱下应用补充肾气的中药调理，例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

同时要舒缓情绪，避免心情紧张，生活上要戒烟、戒酒、不要熬夜，多做户外的有氧运动，不要穿太紧的内裤，可以提高精子的数量。