月经期出现腰疼的现象，如果女性月经量不是特别多，可以进行艾灸予以缓解。

艾灸是一种中医理疗的治疗方法，通过艾热刺激经络和穴位，能够使机体紊乱的结构得到纠正，从而起到祛风散寒，止痛消肿的作用，因此，女性经期如果出现腰疼的现象可以进行艾灸，有辅助治疗的功效。但是一定要注意以下几方面：

1.艾灸不要过于靠近皮肤，以免可能会导致皮肤局部烫伤。

2.在艾灸的过程中要注意保暖，避免身体其他部位受凉而引起疾病感染。

3.艾灸的时间不要过长，以免导致皮肤毛细血管通透性增高，造成皮下轻微出血等。