心绞痛的主要病因是血管硬化、血管弹性度降低，血液粘稠度增高，血液中的脂质代谢物，沉积在血管壁内形成动脉粥样硬化性斑块，以及血管内可见部分血栓形成。导致心脏血管管腔狭窄、堵塞，发生心肌缺血、缺氧状态。如果在多种诱因下，比如剧烈活动、大量饮酒、高盐高脂饮食、长期熬夜、过度劳累及情绪激动等情况下。冠状动脉痉挛，心肌缺血、缺氧加重，心脏负荷加重，心脏急剧缺血，导致心绞痛的发作，这是心绞痛的主要病因。

所以当心绞痛发作时，立即舌下含服硝酸甘油扩张血管后，可以快速缓解症状，同时前往医院进一步检查治疗。

平时生活中要注意避免诱发心绞痛的各种诱因，低盐、低脂、清淡、易消化饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮。病情平稳时，可以适量的进行有氧运动。