龙眼吃多了会拉肚子吗

龙眼吃多了可能会拉肚子，龙眼肉中药也叫做圆肉，是一种能够补气养血的中药。

龙眼肉里面的营养成分比较丰富，摄入到人体能够起到开胃、健脾、促进食欲的作用，但是，龙眼肉是属于温性的食物，不能够多吃，如果吃多了会导致人体出现上火的表现，所以，胃热或者胃功能比较差的人群，已经减少龙眼肉的摄入。

另外，从饮食的角度来看，不管任何食物只要摄入过多就会加重胃肠道的负担，导致人体出现腹泻、腹部的胀痛等一些症状，所以应该规范饮食，避免暴饮暴食，任何的食物不要摄入过多。