宫外孕手术后的调养，可以从以下几点来进行：

1.饮食上要多吃一些富有营养的食物，可以使身体尽快地恢复，尤其是蛋白、维生素等含量比较丰富的食物、蔬菜、水果等。

2.术后不要过度劳动和运动，但是需要尽早地下床活动，适当地走动走动，以避免术后肠粘连的问题。

3.穿一些宽松舒适的服装，不要穿过于紧身的，这样可以使会阴部不容易滋生细菌。

4.保持规律的生活习惯，即使手术做得很成功，如果术后生活不规律，也会加重出血或者留下后遗症。

5.在一个月内要禁止性生活，以防生殖器官感染，最好可以考虑一年以后再怀孕。

6.密切观察病情的变化，如果出现有肩痛、排便感、尿频等症状，就可能有腹腔内出血的问题，一定要及时地去医院处理。