贫血容易疲劳怎么办

贫血导致的疲劳，需要针对病因采取有效治疗措施。

需要完善相关检查，明确贫血的具体类型。因为贫血又分很多种，有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。针对巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸以及维生素B12。对于缺铁性贫血的患者，可服用铁对症治疗。

其次，在饮食上可以多食用补血的食物。例如花生、黑芝麻、动物肝脏、阿胶、鸡蛋等，这些食物都具有滋阴养血的作用。另外，还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，这样才有利于疾病的控制。