产后抑郁症会自行恢复吗

产后抑郁症是否会自行恢复，还需要根据患者病情的严重程度、个体差异等情况来具体分析。

产后抑郁症如果病情较轻，可以尝试通过转移注意力，适当地运动，多给患者鼓励支持等方式调节来自行恢复。

但是如果病情比较重，自行恢复是比较困难的，还需要根据产妇自我调节能力进行评估。有的产妇自我调节能力比较强，有可能会自行恢复。有些产妇自我调节能力比较弱，自行恢复起来可能就会有一定的困难。