睡觉哭醒是怎么回事

睡觉哭醒的原因大致如下：

1.由于近期发生让自己心里很难接受的突发事件，导致内心压力过大，睡前思虑过多，影响了睡眠质量，导致睡觉过程中出现做噩梦状况，表现出哭醒症状。建议及时调整自己的心态，调整好情绪，提高睡眠质量。

2.身体某些不适症状干扰正常的睡眠，例如局部伤痛或者消化不良引起的腹痛、腹胀等，还有可能是机体慢性消耗性疾病引起的精神压力过大，出现睡觉哭醒症状。建议及时明确诊断，尽早遵医嘱给予对症治疗。