扩张型心肌病分为家族遗传性扩张型心肌病，特发性扩张型心肌病和继发性扩张型心肌病。针对家族遗传性和特发性，是没有方法进行预防的。

但是针对继发性心肌病可以做到预防，比如因为感染或免疫损伤导致的心肌病；如病毒细菌真菌等感染造成心肌损害，最终发展性扩张性心肌病的，可以进行增强体质，避免各种细菌的感染，如果出现器官感染的症状后，需要进行积极的进行治疗。

因为理化因素损伤造成的心肌病包括乙醇、化疗药、微波及放射性损伤的造成的，可以尽量避免这些因素对心肌的损害。对于自身免疫系统性疾病造成的，应该积极治疗原发病，避免加重心脏的损害。对于营养代谢缺乏所造成的心肌病，应该积极的补充缺乏的元素。对于内分泌系统，如嗜铬细胞瘤、甲状腺疾病等引起的，也是应该积极的治疗原发病，以免病情发展造成对心肌的损害。