感冒期间可以适当喝一些鸡汤,鸡汤的营养非常丰富,而且含有大量蛋白质,味道鲜美可口。
感冒期间身体会比较虚弱,适当喝一些鸡汤,有利于促进疾病恢复。但是不排除特殊情况,比如一些患者感冒的同时,伴随恶心、呕吐等胃肠道不适症状,这时尽量少喝或者不喝鸡汤,以免由于胃肠耐受能力较差,增加胃肠道负担,反而不利于疾病恢复。
此外,也要注意喝鸡汤的时间,也有一定讲究,尽量选择在病情稳定之后再喝,而且不要一次性喝太多。感冒期间还要多喝一些温水,并且注意休息,不要进行重体力劳动,只要护理得当,很快就会恢复。
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