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感冒时最好不要喝鸡汤。主要是因为感冒是由于外邪侵袭人体造成,鸡汤是补益的食物,外邪没有去除的情况下喝鸡汤可能会加重邪气,使得邪气更加深入,感冒的病情可能会更严重。
除了不要喝鸡汤,具有很强补益作用的食物或者保养品最好都先不要吃。要多喝水,这样可以降低体内病毒的浓度,加快人体的新陈代谢以及毒素的排出;还要清淡饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果。
如果病情比较重,需要服用一些治疗感冒的药物,根据病情的不同选择性的服用板蓝根、感冒冲剂等。
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