早上起来口气很重，主要是因为夜间体内水分会大量流失，唾液也会变少，口腔干燥后会引起细菌的繁殖，产出硫化物，所以会感觉口气很重。

如果有口腔疾病，比如牙龈炎、牙结石等问题，也会引起晨起口臭的症状。对于有一些患有胃肠疾病的患者，尤其是胃火旺盛的人群，口臭也是会比较明显。建议早上起床后可以喝一杯温水，补充体内缺乏的水分。

如果患有口腔疾病，要尽早去牙科检查治疗，避免拖延时间过久，引起更严重的口腔疾病。对于有胃火旺盛的患者，需要重新调整饮食，不能吃过多辛辣食物。