胃里难受想吐可以通过喝温开水，按摩腹部、热敷，结合口服药物治疗。

胃里难受想吐有可能是胃内突然受到冷刺激，从而引起胃平滑肌收缩痉挛引起想吐，可以喝一杯温热的开水，轻轻按揉腹部，顺时针按揉10分钟，或者用热水袋热敷腹部，促进局部的血液循环，可以改善胃难受想吐的症状。

也有可能是胃部疾病所引起，对于这种情况需要给予服用药物治疗。如果消化不良、胃动力不足导致，可以服用多潘立酮、乳酶生等药物进行治疗，效果比较好。