给宝宝断奶的方法如下：

1.在给宝宝断奶之前的1~2个月，应当逐渐减少给宝宝喂奶的次数以及喂奶量，也要配合其他的辅食，不要让宝宝突然断奶，应当让宝宝有一个适应的过程。

2.在断奶期间，宝妈应当尽量减少与宝宝接触的机会，尽量减少汤水以及高蛋白食物的摄入，可以使用维生素B6等促进回奶。

3.在断奶时，应当让宝宝在白天尽量少睡觉，适当地多活动，能够使宝宝在晚上快速地入睡。在断奶期间，宝妈也要做好乳房部位的护理，不要压迫和刺激乳房，经常使用温毛巾热敷乳房部位，避免出现急性乳腺炎。