孕妇睡觉发烫是因为怀孕后激素水平改变，会导致孕妇的新陈代谢加快，基础体温也比正常人高，所以会改善身体热。而在睡觉时由于室内温度高，身体就会感觉发烫，属于正常的生理现象。

孕期身体发烫如出现了怕冷或是咳嗽、流鼻涕等不适症状时，就要检查是否感冒发烧引起的，需要测量体温是否正常。如有发热症状也会导致身体发热，需要合理用药或是物理降温退烧。

如只是单纯身体发烫，没有出现其他不适症状，属于正常的。建议孕妇合理穿衣，睡觉时可以适当开窗散热，注意空气的流通，避免室温过高，多饮水补充水分，不用做其他处理。