肩膀疼不一定是肩周炎，导致肩膀疼的原因比较多，要根据患者的具体症状表现来判定：

1.如果患者表现为肩膀持续性钝痛，后期疼痛加重，肩关节活动受限，则考虑是肩周炎。

2.如果是经常进行重体力劳动，可能会导致肩膀韧带拉伤，从而导致疼痛，属于牵拉伤导致的肩膀疼。

3.如果肩膀疼痛偏于颈椎部分肌肉，伴随颈部手发麻、头晕、胸闷等，可能是由颈椎病引起。

4.长时间久坐办公也可导致肩部疼痛，常表现为肩关节以及周围肌肉疼痛、僵硬，但不伴随有活动受限等情况，多是缺乏运动、姿势不良导致关节粘连，经活动后肩膀疼痛的症状即可缓解，但若是长期不改善可能会形成肩周炎。